お知らせ
2023/05/06
ニュース
産後の姿勢改善
こんにちは!小林です。当院はスポーツや運動する患者さんが多いイメージですが今回は【産後の身体の歪み】でお悩みの患者様のご紹介をさせていただきます※掲載許可は頂きました。
・出産してから腰痛が治らない・慢性的な肩こりがひどくなった・頭痛が定期的になる・骨盤が開いている感じがするなどのお声は僕もよく相談していただきます。今回の患者様は出産後の腰痛と肩こりで来院していただきました。
実は出産したから腰痛や肩こりがなったのではなく『普段の生活習慣の何気ない動きが積み重なって』痛みの原因になり、出産をすることで筋力が落ちて痛みが出ない状態を保てなくて症状がでるのがほとんどです。
今回させて頂いた治療内容はまずは普段の日常生活と出産での歪みが原因で腰痛や肩こりになりやすくなっていた【姿勢の矯正】
その後に何気ない立つ、座る、抱っこ、歩くなどの動きを見させて頂き根本から痛みを改善するための体操の指導もさせて頂きました!
当院はプロ選手が安心して来院して頂けるほど運動指導に特化した接骨院なので出産を機にでた痛み、長年続いている痛みや悩みはもしかしたら普段の何気ない動きが原因かもしないですね。